"Kraftbilder statt Katastrophengedanken" – Mentale Ressourcenarbeit mit Bildern

Innere Anker statt Gedankenkarussell: Kreative Wege aus der Erschöpfung

Gerade in belastenden Zeiten brauchen wir innere Bilder, die uns stärken. Unser Format "Kraftbilder statt Katastrophengedanken" bietet genau das: ein geschützter Raum, in dem belastende Gedanken verwandelt und neue Perspektiven sichtbar werden.
Inhalte:

• Persönliches Kraftbild entwickeln (künstlerisch und symbolisch)
• Arbeit mit inneren Antreibern & mentalen Stressmustern
• Visuelle Techniken zur Selbstberuhigung und Stärkung
• Symbolische Transformation belastender Themen

Details:

• Format: Halbtages- oder Tagesworkshop 
• Zielgruppe: Führungskräfte, Burnout-gefährdete Personen, reflektierte Selbstständige
• Gruppengröße: 4 - 8 Personen (je nach Setting)

Warum das wirkt:

• Bilder sprechen tiefer als Worte – sie ermöglichen emotionale Klärung
• Die Methode aktiviert Ressourcen und lösungsorientiertes Denken
• Besonders geeignet bei hoher mentaler Belastung oder innerer Unruhe

Optional:

• Kombinierbar mit Coaching oder Follow-up-Sessions
• Preis:  1.950 € zzgl. MwSt (4 - 8 Personen) Tagesworkshop
  

Das Angebot entspricht den Anforderungen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (§ 3 Nr. 34 EStG) und kann von Unternehmen steuerfrei bis zu 600 € pro Mitarbeiter und Jahr geltend gemacht werden.